Bedő Zsófia

A sportpályafutásomat 11 éves koromban kosárlabdázóként kezdtem, ahol annyira hozzászoktam a mindennapos, akár többszöri edzéshez is, hogy azóta is meghatározó szerepet tölt be az életemben a testmozgás.

Később atletizáltam, 3 évet kajakoztam, az elmúlt 12 évben pedig a küzdősportok, azon belül is a thaibox és a profi box az, amit versenyszerűen űztem.

Edzéseimen, legyenek azok személyi vagy csoportos órák, a helyes technika átadása és az egészségmegőrzés mellett, az állóképesség javítására is nagy hangsúlyt fektetek.

Óra típusok

Fight

Küzdősport elemekkel (ütések, rúgások) tarkított aerobik &o...

Hot Iron

Tudományosan megalapozott, zenés, csoportos súlyzórudas edzés,...

Ez az oldal sütiket használ.

Elfogadom Szeretnénk felhívni figyelmét, hogy weboldalunk a legjobb felhasználói élmény érdekében sütiket használ