Kettlebell

A kettlebell kétségkívül veszélyes eszköz, a rossz testtartás, az otthon szabálytalanul végrehajtott gyakorlatok, könnyen hát- vagy akár gerincsérüléshez is vezethetnek.
A szabályosan végrehajtott, képzett edzőtől megtanult fogások gyógyítják a beteg hátat, gerincet, és növelik az erőnlétet, állóképességet.

Edzők

Pribék István



2009-ben ismerkedtem meg a vasgolyókkal Budapesten, mivel meguntam a több éves konditermi monoton és unalmas edzéseket. Valami újdonságra vágytam, és meglepődve tapasztaltam, hogy a több éves sport múlt után olyan izmokat éreztem amikről eddig nem is tudtam.

Ez az oldal sütiket használ.

Elfogadom Szeretnénk felhívni figyelmét, hogy weboldalunk a legjobb felhasználói élmény érdekében sütiket használ