Power Cardio

Zenére történő atlétikus jellegű intervall tréning. Kardió elemekkel, saját testsúllyal, koordinációs feladatokkal fejlesztjük képességeinket. Eszközként csak step padot használunk. Pörgős, intenzív edzés kortól, nemtől függetlenül.

Edzők

Ez az oldal sütiket használ.

Elfogadom Szeretnénk felhívni figyelmét, hogy weboldalunk a legjobb felhasználói élmény érdekében sütiket használ